Avec des étés de plus en plus chauds en France, garantir un intérieur frais devient crucial. Au cœur de cette problématique se trouve le déphasage thermique – un concept méconnu mais essentiel pour un confort estival performant et durable.

Chez renOdit, on vous explique pourquoi cet indicateur est indispensable dans vos projets de rénovation.

🔎 Qu’est-ce que le déphasage thermique ?

Le déphasage thermique (ou déphasage horaire) est le délai de propagation de chaleur à travers une paroi (isolant + support) : autrement dit, combien de temps la chaleur extérieure met pour atteindre le côté intérieur. En effet, la paroi doit se réchauffer complètement avant d'atteindre l'équilibre et que la chaleur ne se propage à son maximum à l'intérieur du logement.

• Il se mesure en heures, indiqué dans les fiches techniques des matériaux isolants.

• Plus ce délai est long, plus votre logement reste frais pendant la journée.

🔥 Pourquoi c’est vital en été

• En période de chaleur, le soleil augmente la température extérieure.

• Un bon déphasage retarde la montée en température intérieure, permettant de conserver un espace frais pendant la journée, jusqu’à la tombée de la nuit, là où la température extérieure commence à être plus raisonnable.

• Résultat : moins de climatisation, moins de consommations, et un confort amélioré.

🧱 Déphasage, inertie et matériaux : que choisir ?

1. Inertie thermique

Elle correspond à la capacité d’un matériau (mur, dalle, cloisons) à stocker la chaleur puis la libérer progressivement. Plus un matériau est dense et compact (béton, parpaing), plus il a d’inertie.
Cela permet de lisser les variations de température.

2. Rôle de l’isolant

Bien isoler empêche la chaleur d’entrer, mais l’isolant contribue aussi au déphasage selon :

• sa densité,

• sa chaleur spécifique,

• son épaisseur.

Exemple :

• Isolation biosourcée (laine de bois, ouate, chanvre, liège) peut atteindre un déphasage de 8 à 15 h pour ~20 cm.

• Isolants synthétiques ou minéraux (laine de verre, polystyrène) n’apportent souvent que 4 à 6 h.

🏡 Quelle stratégie pour un bon confort d’été ?

1. Isolation par l’extérieur (ITE) :
   Elle garde les murs massifs à l’intérieur de l’enveloppe isolée, préservant ainsi leur inertie, pour un déphasage optimal.

2. Choix de matériaux isolants :
   Privilégiez les matériaux denses et à forte chaleur spécifique – comme la laine de bois, ouate de cellulose, chanvre, liège, ou matériaux à changement de phase (MCP) – pour un bon déphasage (jusqu’à 12 h).

3. Ventilation nocturne :
   La nuit, ouvrez pour évacuer la chaleur stockée par les éléments lourds.

4. Protections solaires :
   Stores extérieurs, volets, plantations : tous les dispositifs qui minimisent les apports solaires en journée optimisent l’effet de déphasage.

5. Et seulement après... si ce n'est pas suffisant, l'installation d'un système de climatisation.

📊 Exemple chiffré

Supposons un isolant à fort déphasage (~10 h). La chaleur maximale à 11 h atteindra l’intérieur vers 21 h, moment où les températures extérieures commencent à redescendre.

💡 À l’inverse, avec un isolant à faible déphasage, la chaleur pénètre en plein pic (~16 h), générant un inconfort marqué et un besoin de recourir aux systèmes de refroidissement plus important (ventilation, climatisation...).

✅ Les bénéfices de cette approche

• Confort intérieur régulé sans climatisation excessive

• Réduction sensible de la facture énergétique

• Patrimoine plus attractif sur la location ou la revente (qualité de vie, performance éco)

• Alignement avec la RE 2020, qui valorise ces performances d’été

🎯 En résumé

• Le déphasage thermique définit le délai de passage de la chaleur à travers une paroi – essentiel pour le confort en période chaude.

• Isolation par l’extérieur + matériaux isolants denses = inertie conservée + déphasage maximisé.

• Ventilation nocturne et protections solaires complètent le système.

• Le résultat : une maison naturellement plus fraîche, moins dépendante à la climatisation, et plus économique à vivre.

🤝 Avec renOdit, simplifiez la démarche

Notre plateforme vous permet de :

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Conseils, simulations, recommandations : renOdit vous accompagne pas à pas vers une vie plus sereine et économiquement plus responsable.